Her er aldrene, hvor vi er mest ensomme

Af: Lucas Andreas

|

03/05/2024

Livsstil
Foto: Shutterstock.com
Foto: Shutterstock.com
Har du også oplevet ensomhed? Så er du langt fra den eneste.

Lige nu læser andre også

De fleste mennesker oplever af og til ensomhed.

Ensomhed blandt mennesker er et stigende problem, som af Verdenssundhedsorganisationen (WHO) er blevet identificeret som en global sundhedstrussel.

De beskriver det som en "ensomhedsepidemi."

Det skriver Aftonbladet.

Fænomenet påvirker ikke kun den mentale sundhed, men kan også have alvorlige fysiske konsekvenser, svarende til dem man ser hos personer, der ryger dagligt.

Ny forskning fra Northwestern University i Chicago har undersøgt, hvordan ensomheden udvikler sig gennem hele livet.

Forskerne analyserede data fra ni forskellige undersøgelser, der omfattede i alt 128.000 deltagere fra 20 lande. Undersøgelsen afslører, at ensomhed følger en U-formet kurve, hvor den er mest udtalt blandt unge voksne og ældre, men falder hos mennesker i den midterste livsfase.

Undersøgelsen, der blev offentliggjort i Psychological Sciences, fandt også, at kvinder, personer med lavere indkomster og lavere uddannelsesniveau var mere tilbøjelige til at opleve ensomhed.

Ifølge en af undersøgelsens forfattere, Eileen Graham, kan det være med til at reducere ensomheden, at personer "midt i livet" typisk har flere sociale kontakter. Det kommer både gennem det professionelle liv og det sociale samvær gennem deres børn.

Men forskerne påpeger også, at sociale kontakter og ensomhed ikke altid hænger sammen på en enkel måde.

Man kan have mange kontakter og stadig føle sig ensom, og omvendt.

Den omfattende forskningsundersøgelse belyser, hvor udbredt ensomhed er på globalt plan, og hvor dybt problematisk det kan være. Det er vigtigt at bemærke, at al denne data blev indsamlet før pandemien, som potentielt kan have betydet, at ensomheden er blevet endnu mere udbredt i de seneste år.

Mest læste

Disse 4 grøntsager skal du aldrig spise rå Der er masser af rå grøntsager, som er sunde og nærende at spise rå, så længe de bliver vasket grundigt. Der er dog også nogle rå grøntsager, som kan være usunde og endda farlige at indtage.
Derfor skal du aldrig koge et koldt æg Du bør aldrig tage et æg direkte fra køleskabet, og herefter lægge det ned i kogende vand.

Anbefalet til dig