Sanne Salomonsen afslører: Denne ting gør jeg hver dag, for at få en fantastisk alderdom

Af: Liva H.

|

18/04/2024

Nyheder
Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock
I et interview med alt for damerne afsløre hun hvad hun gør hverdag for at få en fantastisk alderdom, både mentalt og fysisk.

Lige nu læser andre også

Sanne Salomonsen er en markant og kendt skikkelse i dansk rock. 

Selvom Sanne Salomonsen er 66 år gammel, er hun fortsat aktiv på musikscenen med koncerter i Danmark og Sverige. 

Til dagligt bor Sanne alene og nyder livet med sine tre hunde. 

Bag sig har hun en lang karriere hvor hun debuterede som 13-årig med bandet Curled Edges. Herefter fik hun hovedrolle i musicalen 'Hair' i 1971. 

Mellem 1980 og 1985 var hun den karismatiske forsanger i bandet Sneakers, og siden har hun udgivet en lang række soloalbum på både dansk og engelsk.

Hendes alsidighed og vedvarende popularitet bragte hende til 'X Factor' som dommer i 2018, og året efter var hun på turné med Anne Linnet og Lis Sørensen.

I et interview med alt for damerne afsløre hun hvad hun gør hverdag.

For Sanne er det blevet en filosofi at give kærlighed og opmærksomhed, og hun træder derfor ind i rum med positivitet og en oprigtig interesse i andre. Det er ikke længere noget hun tænker over mere - hun gør det bare.

"Jeg kan ikke lade være med at ændre vibrationen i rummet, hvis den er dårlig. Heller ikke selvom det betyder, at jeg skal bruge en masse kræfter på det, for alle får en federe oplevelse, hvis energien er god." siger hun

Hendes positive mindset hjælper hende også hvis hun har en dårlig dag.

Netop dér har Sanne indre værktøjer til at motivere sig selv. 

“Efter min blodprop har jeg kæmpet meget for min førlighed, for jeg vil gerne have en fantastisk alderdom. Så jeg strammer mig hele tiden an og har fokus på det, jeg gerne vil opnå. Og somme tider betyder det, at jeg virkelig skal tage mig sammen. Selvfølgelig skal jeg det.” udtaler Sanne i interviewet med Alt for damerne. 

Sanne lægger en enorm indsats i at styrke sit immunforsvar, både fordi hun ryger og fordi hun er ved at komme op i årene.

Hun modtager akupunktur, deltager i Body SDS, træner intensivt, indtager store mængder vitaminpiller og forsøger generelt at leve sundt. Selvom Sanne stort set lever sundt, nyder hun altså også en fransk hotdog en gang imellem, indrømmer hun. 

Læs hele interviewet her

Anbefalet til dig