Ekspert deler ulækker advarsel: Derfor bør du ALDRIG sove nøgen

Videnskab
Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock
Hvis du er en af dem der ligger uden en trevl på kroppen, når natten falder på, så bør du stoppe det øjeblikkeligt

Lige nu læser andre også

Rigtig mange mennesker har underlige vaner, når det kommer til søvn. 

Nogle sover bedst i et køligt rum, mens andre sover bedst i et varmt rum. Nogle sover bedst på maven, mens andre sover bedst på ryggen.

På samme måde foretrækker nogle at sove iført et fuldt sæt nattøj fra top til tå, mens andre foretrækker at være fuldstændig nøgen. 

Ifølge bedrenaetter.dk er det direkte sundt at sove nøgen, mens nogle studier faktisk tyder på, at det omvendt er skadeligt at sove med nattøj. 

En søvnekspert har dog ifølge Ladbible forklaret, at der også er ulemper ved at sove nøgen. Faktisk er der én rigtig stor og ulækker ulempe. 

"Det her er årsagen til, at du aldrig skal sove helt nøgen," har søvneksperten forklaret i en video, hvor han fortsætter: "Den gennemsnitlige person slipper 'en' ud 15 til 25 gange om dagen, og det kan ske, når du sover."

"Et videnskabeligt studie har bevist, at du, hver gang du 'dytter med hornet', sprayer en lille mængde fæces," forklarer han videre og afslører altså, at man bogstavelig talt skider lidt i søvne. 

Ifølge eksperten er det derfor anbefalelsesværdigt som minimum at sove med underbukser, så de kan fange prutterne. 

Anbefalet til dig