Forskning peger på, at kaffe påvirker hjernens funktion fra denne alder og fremefter

Videnskab
Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock
Hvis du er fyldt 60, bør du læse med her.

Lige nu læser andre også

Ny forskning peger på, at ældre mennesker bør være forsigtige med deres kaffeforbrug.

En omfattende undersøgelse af over 8.000 personer over 60 år har afsløret en bekymrende sammenhæng mellem et højt kaffeforbrug og en hurtigere nedgang i kognitive evner.

Undersøgelsen, som er blevet præsenteret på Alzheimers Association International Conference (AAIC), fandt frem til, at indtagelse af mere end tre kopper kaffe dagligt kan føre til en betydelig forringelse af 'fleksibel intelligens', som omfatter evnen til at bearbejde information og løse problemer.

Sådan skriver mediet MTV Uutiset.

Forskere fra Advent Health Research Institute, der stod bag undersøgelsen, brugte data fra den britiske biobank, som indeholder sundhedsoplysninger fra en halv million briter.

Blandt de 8.451 deltagere, hvoraf 60 procent var kvinder, bemærkede forskerne, at dem, der drak meget kaffe, oplevede den stejleste nedgang i deres kognitive evner i løbet af opfølgningsperioden.

"Som det gamle ordsprog siger, er for meget af noget dårligt. Det handler om balance. Moderat kaffeforbrug er okay, men for meget anbefales nok ikke," har Kelsey R. Sewell fra Advent Health Research Institute tidligere udtalt.

Behov for mere forskning

Selvom resultaterne peger på, at det ikke er godt at drikke for meget kaffe, når man kommer op i alderen, understreger eksperten, at der er behov for yderligere forskning.

Undersøgelsen var et observationsstudie, og der er stadig behov for mere for yderligere undersøgelse, hvis man skal kunne drage sikre konklusioner.

Det er værd at nævne, at tidligere undersøgelser har kastet lys over, at der er flere fordele forbundet med et moderat kaffeforbrug, herunder en reduceret risiko for hjertesvigt, kræft og demens.

Balancen mellem fordele og ulemper ved kaffeindtag er derfor stadig et åbent spørgsmål, som kræver mere forskning.

Anbefalet til dig