Solcreme er for mange en fast del af sommerens rutiner, men en ny tendens viser, at overraskende få ved, hvad den centrale betegnelse SPF egentlig står for.
En viral TikTok-video fra en amerikansk skønhedsklinik afslørede, at selv fagfolk famler i forsøget på at forklare de tre bogstaver – og det har fået internettet til at løfte øjenbrynene. Det skriver Daily Star.
Flere medarbejdere på klinikken Allure Medspa i USA blev stillet det simple spørgsmål: "Hvad står SPF for?" Forslagene varierede fra “sun protection foundation” til “sun protection filament”, men kun én del havde de fleste rigtige – "sun protection". Svaret er dog mere præcist: Sun Protection Factor.
Ifølge det britiske sundhedsvæsen NHS angiver SPF-tallet, hvor meget beskyttelse en solcreme giver mod UVB-stråler – de stråler, der forårsager solskoldning og øger risikoen for hudkræft. SPF vurderes på en skala fra 2 til 50+, hvor de højeste tal yder den mest effektive beskyttelse. NHS anbefaler, at man bruger mindst SPF 30, hvis man vil være godt dækket.
Udover SPF-tallet indeholder mange britiske (og også danske) solcremer en UVA-stjernemarkering – en skala fra 0 til 5 stjerner. Jo højere stjernetal, jo bedre beskyttelse mod UVA-stråler, som trænger dybt ind i huden og bidrager til aldring og skader i cellerne.
Men solcreme alene er ikke nok, fastslår sundhedsmyndighederne. Det anbefales også at opholde sig i skygge midt på dagen, bruge tøj som solbeskyttelse og ikke mindst passe særligt godt på børn i solen.
Så næste gang du står med solcremen i hånden, ved du ikke bare, hvad SPF står for – men også, hvorfor det er vigtigt at tage det alvorligt.
