Har du også lagt mærke til, at du synes at miste flere hårstrå om foråret?
Måske har du studeret din hårbørste nøje og undret dig over, om det virkelig kan passe, at der ser ud til at være flere hår i børsten end tidligere.
Hvis det er tilfældet, er du bestemt ikke den eneste, der oplever dette.
Der er faktisk en videnskabelig forklaring på dette fænomen.
Du kender sikkert allerede til de almindelige symptomer på høfeber, såsom irriterende kløende øjne, konstant nysen og hoste.
Hårkirurg, Dr. Balwi fra Elithair, advarer nemlig om, at sæsonmæssige symptomer kan udløse hårtab hos både mænd og kvinder.
Dr. Balwi forklarer, at det handler om vores immunsystems reaktioner på allergier, som kan have subtile, langsigtede virkninger.
"Når dagene bliver varmere og lysere, ser mange af os frem til at tilbringe mere tid udendørs," sagde han.
"Men ny forskning viser, at en ud af fire voksne i Storbritannien lider af høfeber, og 49 % oplever symptomer som nysen, hoste og tilstoppet næse. Et mindre kendt symptom på høfeber, som kan påvirke dig, er øget hårtab."
Høfeber, også kendt som rhinitis, opstår typisk mellem marts og september, når immunsystemet reagerer overdrevent på pollen og andre allergener ved fejlagtigt at opfatte dem som trusler.
Dette fører til frigivelse af histamin, som er en del af kroppens forsvar mod pollen. Dr. Balwi fortsætter:
"Dette udløser inflammation i næsepassagerne og bihulerne, hvilket kan føre til hårtab."
Når immunsystemet er påvirket af høfeber, kan det reagere på betændelse i hovedbunden ved at angribe hårsækkene, hvilket resulterer i hårtab. Kløe og gnidning af hovedbunden kan forværre dette problem, idet det øger irritationen og hårtabet over tid. "Inflammation kan forårsage stress, hvilket er en primær årsag til hårtab," tilføjede han.
Hvordan kan man forebygge denne form for hårtab?
Selvom høfeber ikke kan helbredes, understreger Dr. Balwi, at der er måder at håndtere hårtabet på.
Dette inkluderer kontrol af symptomer med antihistaminer, næsespray eller høfeberinjektioner for at mindske inflammationen og den allergiske reaktion. Beskyttelse af hovedbunden, når du er udendørs, med hatte eller barrierecreme er også afgørende for at undgå polleneksponering.
Gode hårplejevaner, såsom brug af skånsomme shampoo og undgåelse af stramme frisurer eller overdreven varmestyling, samt en kost rig på sunde fødevarer og vitaminer, kan også fremme hårets sundhed.
"Stress kan yderligere forværre hårtab, så det er vigtigt at finde sunde måder at håndtere stress på - hvad enten det er via motion, afslapningsteknikker eller hobbyer - for at minimere dets effekt på hårtab," afsluttede Dr. Balwi.
Det skriver Mirror
